Centrum Prasowe Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW

Próbna matura 2021 w cieniu pandemii. Sposoby na stres i niepewność

Od 3 do 16 marca uczniowie przystąpią do próbnych egzaminów. Odbywać się będą stacjonarnie w szkołach w reżimie sanitarnym. Choć udział w nich jest dobrowolny i egzaminy będą miały okrojoną formę, to jednak stres dla przyszłych maturzystów jest większy niż zwykle, kiedy...

2 marca 2021

czytaj więcej...

Destrukcyjny wpływ pandemii na naszą psychikę. Psycholog radzi

4 marca 2021 minie rok od wykrycia pierwszego przypadku Covid-19 w Polsce. Pandemia ma ogromny wpływ na naszą psychikę. Stres, niepewność, izolacja oraz długotrwałe ograniczenie kontaktów społecznych, obawy o zdrowie swoje i najbliższych oraz groźba utraty dochodów to do...

2 marca 2021

czytaj więcej...

coaching: mgr inż. Agnieszka Polarczyk-Białek

Ekspertka z zakresu coachingu, mentoringu, budowania wizerunku własnej marki. Executive Coach ICF, trener mentalny i mediator.

23 lutego 2021

czytaj więcej...

Zagrożenia w sieci. Jak chronić dzieci i młodzież? Pedagog wskazuje ważne punkty

Niebezpieczne treści, toksyczne kontakty, cyberprzemoc, kradzież danych osobowych oraz uzależnienie od internetu - to tylko niektóre zagrożenia związane z przebywaniem nieletnich przed ekranami smartfonów i komputerów. Większość rodziców jest ich świadoma, jednak nie zaw...

23 lutego 2021

czytaj więcej...

Miłość i jej etapy - pod lupą psychologa

Walentynki. Miłosna magia czy ograne rytuały? Autentyczna potrzeba serca czy machina marketingowa? O miłości powiedziano już bardzo wiele. Psycholodzy podkreślają, że do szczęścia nie jest nam potrzebne odczuwanie tzw. motyli 24 godziny na dobę, a zakochanie jest etapem ...

12 lutego 2021

czytaj więcej...

Jak dbać o związek w czasie pandemii? Psycholodzy odpowiadają

Trwająca od roku pandemia to sprawdzian dla par. Podczas tego trudnego czasu wiele związków boryka się z utratą pracy, problemami finansowymi, czy po prostu nudą. Spodziewany jest wzrost wniosków rozwodowych po zakończeniu społecznej izolacji, wzorem Chin, Hiszpanii czy ...

11 lutego 2021

czytaj więcej...

Psycholodzy alarmują. Dzieci i nastolatki w cieniu pandemii

Po długiej przerwie i nauce zdalnej, od 18 stycznia najmłodsze dzieci wróciły szkół i nauki stacjonarnej. Jak nauka zdalna, która z krótkimi przerwami trwa od marca, wpływa na dzieci? Z jakimi skutkami mierzą się rodzice i nauczyciele? Jak długotrwały brak kontaktów z ró...

21 stycznia 2021

czytaj więcej...

Bliskość z zachowaniem dystansu. Psycholog o świętach w pandemii

Boże Narodzenie 2020 będzie zupełnie inne niż te, które znamy sprzed lat. Jak zadbać o bliskość, nasze relacje, kiedy nie możemy się swobodnie spotkać? Jak być blisko z tymi, których widzimy i z tymi, z którymi widzimy się na zoomie i z tymi, których nie widzimy, bo są z...

10 grudnia 2020

czytaj więcej...

Black Friday podczas pandemii. Ekspertka radzi, jak nie dać się nabrać

Tegoroczny Black Friday (27 listopada) i szaleństwo zakupów przeniosą się do internetu, bo galerie handlowe będą zamknięte do 28 listopada. Promocje jednak trwać będą kilka dni, a w niektórych sklepach nawet przez miesiąc. Skuszeni okazją, co roku wydajemy pieniądze, myś...

25 listopada 2020

czytaj więcej...

Dlaczego trudniej nam poradzić sobie psychicznie z drugą falą pandemii?

Lęk przed chorobą, utrata części lub całości dochodów, kolejne ograniczenia, niepokojące doniesienia dotyczące wydolności służby zdrowia, konieczność pracy z domu lub pracy pomiędzy ludźmi mimo zagrożenia, osamotnienie i poczucie odrealnienia - to tylko kilka czynników, ...

4 listopada 2020

czytaj więcej...